1. Как все успевать, вести бизнес, находить время для семьи и отдыха и просто жить
Мне повезло, это не бизнес. Это моё любимое дело. Хочется проснуться утром и быстрее начать… Начать отвечать на вопросы, готовить новое занятие. Задали хороший вопрос – надо написать статью. Накопилось несколько статей – надо объединить в рубрику и попросить редактора и дизайнера создать красивый журнал. О пользе я уже позаботилась….
И так день за днём. И при этом я занимаюсь здоровьем, значит надо быть на высоте. Ежедневная тренировка – это стиль жизни. Иначе нет морального права передавать информацию. Врач (блогер по здоровью) обязан быть здоровым. Тогда понятно куда он ведёт.
Вот только с местом жительства не повезло – самый металлургический и грязный город Украины. «Но ты же не морковка, жить где посадили!». И 5 лет поиска «счастливого и ресурсного» места дали свои плоды.
Город Варна (Болгария) – это город для тела. 5 км пляжной полосы, огромный приморский парк для пробежек и прогулок, термальный бассейн прямо на берегу самого мягкого и целебного моря. Натуральные продукты питания и солнце.
2.Что для вас значит концентрация внимания. Что нужно делать, чтобы не распыляться на много разных дел. На чем сейчас ваш фокус внимания?
Фокус внимания всегда на людях, которые слушают, читают и применяют мою информацию. Фокус внимания на создании среды, в которой человек может поменять свои привычки, сбросить 10 лет биологического возраста, 15 кг и стать обладателем тонкой талии. А это даёт массу «побочных» эффектов – от нормализации давления до появления либидо.
Да, работы иногда так много, что не успеваю за день. Тогда концентрируюсь на главном – обеспечиваю команду работой. Надо чтоб были вовремя написаны статьи, соблюдены выходы в эфир, записаны нужные ролики.
Главное – чтоб паровоз двигался вперёд без остановки. Только так странная идея «старости нет» обрастает смыслом, результатами, доказательствами и становится ОЧЕВИДНОЙ!
С уважением, ваша Елена Бахтина
