Блог - Сайт Елены Бахтиной

03 Авг

Кто съедает мои кости?

Третье по частоте эндокринное заболевание после диабета и проблем с щитовидной железой. О котором все помалкивают. Которое подкрадывается...

31 Июл

Болезни цивилизации

Что любит иммунитет?

Водка с перцем, баня, варенье с шишками и лесными ягодами, закаливание (обливание), чеснок, полоскание гортани ромашкой или шалфеем, молоко с мед...

22 Июл

Болезни цивилизации

Нужны ли витамины и зачем?

Друзья, витамины бывают трёх типов: Те, которые позволяют ферментам работать. А ферменты, это белковые молекулы, ускоряющие биохимические ре...

13 Июл

Снижение веса

Полезны ли смузи для похудения?

Природа умна. Она упаковала фрукты и овощи в идеальный контейнер, защищая нас от передозировки по углеводам! Например, что полезнее: Апельси...

03 Июл

Снижение веса

Что съесть, чтобы похудеть?

- Милый, какой рост должен соответствовать моему весу? - 4 метра, детка, 4 метра... Если совсем всё упростить, то для того чтоб начать весить...

26 Июн

Старости нет!

Что такое старение? Можно ли его замедлить? Как сохранить качество жизни в старшем возрасте?

Можно относиться к старости как к неизбежному периоду жизни. Но смотришь иногда на 25 летнего человека – уже старик. А 80 летний тебя восхищает, ...

20 Июн

Женская красота

Какие продукты (пища) способствуют возникновению акне?

Конечно, это сладости и крахмалы. Большое количество глюкозы, которое попадает из наших продуктов питания в кровь, является отличной питательной ...

12 Июн

Женская красота

Как эфирные масла могут помочь в борьбе с морщинками?

Для начала давайте поймём, что такое морщина и какова причина её образования? Приведу пример, не самый романтичный, но показательный. Представ...

09 Июн

Правильное питание

Что нужно знать о пальмовом масле?

Само по себе пальмовое масло – хороший продукт питания. Если сравнивать с растительным, пальмовое предпочтительнее. Так как в нем меньше полинена...

06 Май

Очищение организма\детокс

Коллоидное серебро

Елена, доброго времени суток! Я тут общалась со своей свекровью и в ходе разговора решила глянуть, что пишут в Википедии про коллоидное серебро.....

29 Апр

Болезни цивилизации

Каким должен быть витамин С?

Витамин С должен быть: Высокодозированным. Те нормы, которые на нас спускает минздрав (80 мг в сутки) - это только чтоб цинга не развивалас...

28 Апр

Правильное питание

Почему не надо пить соду?

Почему не надо пить соду: Сода, выпитая натощак, уничтожает защитный барьер желудка за счёт нейтрализации базальной секреции (соляной кислот...

Благодарю за доверие!