Подготовка к беременности

  Автор:
как подготовиться к беременности

Подготовка к беременности - это моя любимая тема. По специальности я врач акушер-гинеколог, генетик. И фокусом моего внимания были: подготовка к беременности, дородовая диагностика пороков развития плода и хромосомных болезней плода (синдром Дауна, Патау и др.).

Сейчас время такое, что семьи решаются на одного, максимум двух детей. Семьи начали тщательно готовиться к беременности и родам, так как ребёнок – это на всю жизнь. И если он здоров – это радость на всю жизнь. А если болен – это горе на всю жизнь…

Поэтому давайте разберёмся, что надо сделать, чтобы забеременеть, хорошо выносить беременность и родить здорового малыша.

мужской генВ зачатии участвуют 2 человека – будущие мама и папа.
Конечно, к организму мамы больше требований, но…

В организме будущего отца тот сперматозоид, который приведёт к зачатию, зреет 3 месяца.
Из этого следует, что за 3 месяца до предполагаемого зачатия будущему папашке:

  • необходимо отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение),
  • как говорят в народе – «почиститься»,
  • использовать фолиевую кислоту.

Зачем нужна фолиевая кислота?
У плода в течение первых 12 недель формируется нервная трубка, из которой потом образуется головной и спинной мозг. При недостатке фолиевой кислоты нервная трубка плода может развиваться неправильно. Это приводит к анэнцефалии – нет развития головного мозга. Этот порок развития не совместим с жизнью… Или развивается порок спинного мозга – спина бифида. Это спинномозговая грыжа. Все органы, которые должны получать иннервацию ниже этой грыжи - не работают. Это детки с развитым интеллектом, но с парализованными ногами и не контролирующие работу тазовых органов.

А профилактика очень проста – 400 мг фолиевой кислоты маме и папе за 3 месяца до предполагаемого зачатия и маме – первые 12 недель беременности. 98% пороков нервной трубки плода можно предотвратить приёмом фолиевой кислоты.

женский генА теперь поговорим о будущей маме…

  • Подготовка к беременности мамы начинается с посещения...стоматолога. Посетить стоматолога и до беременности вылечить все зубы. Так как во время беременности снижается иммунитет, вымывается кальций. И Ваша маленькая дырочка в зубе почти гарантировано превратится в пульпит с дальнейшей возможной потерей зуба. А очаг гнойной инфекции у беременной может привести к внутриутробному инфицированию плода.
  • Посетить гинеколога. Если есть проблемы – их надо решить до беременности.
  • Сдать анализы на инфекции группы TоRCH – это краснуха, токсоплазма, герпес, цитомегаловирус, а так же хламидии, микоплазмы, уреаплазмы. Иначе - это инфекции, передающиеся половым путём.

Сдать методом ПЦР мазок из шейки матки. Этим способом Вы определите, есть ли эти вредители в Ваших половых путях, так как плод при прохождении через родовые пути может быть инфицирован. Метод очень чувствительный. Даже если попадётся одна клетка возбудителя – анализ будет положительным.

Исключение составляет краснуха и токсоплазма. Здесь нам нужен метод ИФА. То есть надо посмотреть, болела ли женщина краснухой, токсоплазмой (тогда будут антитела - Иммуноглобулины класса G). А если не болела и не прививалась – это опасно.

Краснуха, перенесённая в первые 12 недель беременности, приводит к жестоким порокам сердца и слепоте. Поэтому многие предпочитают привиться, дождаться появления защитных антител (Ig G) и лишь потом беременеть.
Первичное заражение токсоплазмозом во время беременности может привести к её потере. Затем формируется пожизненный иммунитет. Поэтому если у Вас нет IgG к токсоплазме, не заводите в доме котов, не берите их на руки, не ходите в гости к людям, у которых есть коты.

Если Вы обследовались и у Вас выявили:

Хламидии, микоплазмы, уреаплазмы.

У Вас 2 варианта:

  1. Антибиотикотерапия, контрольный мазок методом ПЦР через 3 месяца. Антибиотикотерапия не даёт 100% гарантии отрицательного анализа 3 месяца спустя. Однако, антибиотики токсичны, повреждают микрофлору кишечника, влагалища. Способствуют росту грибов, в том числе рода Кандида.
  2. Противовоспалительная программа травяными комплексами NSP. Мы называем эту программу смешанной противогрибково-противопаразитарной.

Она тоже не даёт 100% гарантии отрицательного анализа 3 месяца спустя.
Однако, травы не токсичны, их можно применять более длительным курсом, что выгодно отличает их от антибиотиков. Для избавления от вышеперечисленных инфекций травяными комплексами NSP необходим более длительный курс – 30 дней, а антибактериальная терапия длится меньше – 10-14 дней.

Почему так важно более длительное воздействие. Объясню на примере хламидий.
Когда хламидия попадает внутрь клетки, она становится «невидимой» для иммунитета и «прячется» от антибиотиков. Хламидия размножается внутри клетки, пользуясь её ресурсами, приводя к гибели клетки. Вот тут - то хламидии выходят из клетки и попадают в межклеточное пространство, где их могут достать антибиотики, травы и силы иммунитета.

Сотни молодых хламидий проникают в новые клетки и цикл развития повторяется. Но проблема в том, что есть такие формы хламидий, которые практически не активны, могут находиться вне клеток, и их не будет видеть иммунитет, на них не будут действовать антибиотики и травы. Эта форма хламидий похожа на споры. Это способ выжить в неблагоприятных условиях. Поэтому с хламидиями трудно бороться. Поэтому желателен длительный курс (30 дней), но при этом без вреда для печени, почек и микрофлоры. Конечно, с этой задачей более безопасно справляются травы.
Грандиозным преимуществом травяной программы является то, что эта программа так же направлена против грибов рода Кандида.

Если у Вас выявили герпес или цитомегаловирус.

У Вас 2 варианта

  1. Противовирусная терапия аптечными препаратами, которая является довольно токсичной, но не гарантирует 100% излечения. Так как вирусы в неактивной форме всю жизнь могут храниться в тканях, не проявляя себя. Но в случае снижения иммунитета, что и происходит во время беременности, становятся активными, вызывая инфицирование плода. ПЦР - контроль через 3 месяца.
  2. Противовирусная программа, построенная на травах, молозиве, природных противовирусных средствах. Она тоже не гарантирует 100% излечения по той же причине. Но она не токсичная, способствует повышению противовирусного иммунитета и повышению сопротивляемости клеток вирусной агрессии.

Рассчитана на 1 месяц (программа М. Степановой):

Листья оливы по 2 капсулы два раза
Колострум по 2 капсулы два раза
По Дарко по 4 капсулы два раза
Серебро по 1 ч.л. 3 раза в день
Каприловая кислота по 2 капсулы два раза

Эффективность программы высокая, даже при генитальных формах. В любом медцентре противовирусная программа фармсредствами стоит 5000$ (имеется в виду программа лечения при вирусных гепатитах С) на 1 месяц также без гарантии 100% результата. Противогерпетическая программа может стоить 4000-5000 гривен в год (препаратом Вальтрекс) с эффективностью в районе 80%. Но эта фитопрограмма – без вреда печени и почкам. Эта же программа работает при вирусных гепатитах. Она же работает в подготовке к беременности у женщин с генитальным и частым губным (лябиальным) герпесом.

После программы - ПЦР – контроль через 3 месяца.

Часто задаваемый вопрос – надо ли обследовать обоих партнёров или достаточно только женщину.

Ответ: если деньги позволяют – обследовать надо обоих. Однако эти тесты довольно дорогие и их много. Поэтому можно сначала обследовать женщину, а при выявлении инфекций протестировать супруга на предмет инфицирования этими же инфекциями. Надо ведь определиться – лечиться вместе или нет.

Я высказываю сейчас собственное мнение, могу быть не права. Но, повторю, это моё мнение – нельзя лечить антибиотиками мужчину просто так, за компанию, потому что у женщины выявлена инфекция группы TORCH. Бывает так, что у женщины тест положительный, а у мужчины нет. И наоборот. Любое назначение антибиотиков должно быть обоснованным, то есть факт наличия инфекции должен быть доказан. Так как антибиотики токсичны.

4. Пройти программу очищения организма, так как в чистом организме беременность развивается с меньшим количеством осложнений. На эту тему статья.

5. Профилактика пороков развития нервной трубки плода с помощью фолиевой кислоты уже обсуждалась. Помните! Принимать фолиевую кислоту в дозе 400 микрограмм в сутки необходимо за 3 месяца до предполагаемого зачатия и первые 12 недель беременности. Для такой профилактики я рекомендую суперкомплекс по 1 таблетке 2 раза в день. Это комплекс натуральных витаминов, в том числе, нужная доза фолиевой кислоты.

6. Йодопрофилактика. Дефицит йода может сказаться на интеллектуальном развитии плода. Поэтому используйте профилактическую дозу йода в составе бурой водоросли. Келп по 1 два раза в день до 14,00. Если у Вас проблемы со щитовидной железой, их надо «уладить» до беременности. Статьи на эту тему здесь.

7. Профилактика остеопороза.
Если Вы не беременны, в день Вы теряете, расходуете на нужды организма, 1000 мг кальция. Столько же надо съедать, точнее усваивать. Не весь съеденный кальций усваивается, особенно если это аптечный карбонат кальция (биодоступность 3%). Если Вы надеетесь, что всё необходимое Вы берете из пищи, то не поленитесь, перепроверьте мои данные.

Чтобы взять 1000 мг кальция из пищи, надо съесть 200 грамм сардин консервированных, или выпить 1 литр молока, или съесть 700 грамм творога. И это каждый день.

Но если Вы беременны, то норма уже не 1000 мг, а 1200 мг в течение всей беременности и периода кормления грудью.

Поэтому, если Вам дороги Ваши зубки, ногти, волосы, походка, осанка, а так же Вы хотите дать скелету Вашего ребёнка весь необходимый строительный материал, добавляйте, пожалуйста, в свой рацион КОРРЕКТНЫЕ формы кальция.
Я рекомендую кальций-магний хелат по 2 таблетки 2 раза в день. Это не много. Это всего 1000 мг кальция, из которой Вы усвоите 600 мг, а ещё столько же возьмёте из пищи.

Будьте здоровы!

Статьи на эту тему:

Противогрибково-противопаразитарная программа.

Очищение организма.

Беременным посвящается.

Ранние сроки беременности.

Про беременных.

Ваша Елена Бахтина

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

на Блоге
в Фейсбук
в Вконтакте