У человека есть органы выведения: кишка, печень, почки, лимфа, кожа, лёгкие. Через эти органы человек выводит отработанные продукты – метаболиты или токсины. Обычно человек справляется с выводом, и его внутренние среды чистые – кровь, межклеточное пространство, внутриклеточное пространство, внутрисуставная, внутриглазная жидкость. И это важно, так как если клетке комфортно, она хорошо работает.
Но иногда человек НЕ справляется:
- пьёт и ест токсичную еду, органы выведения не успевают выводить токсины
- работает на вредном производстве, органы выведения не успевают
- имеет поломку в одном или более органов выведения. Запоры многолетние, вялый желчный пузырь, ЖКБ, почечная и печёночная недостаточность, вязкая кровь и прочее… И это ГОДАМИ.
В молодости всё нипочём – максимум лицо гнойниками возьмётся, запах пота станет вонючим.
Но по мере накопления ошибок и неточностей, а это бывает при длительной эксплуатации организма, токсины всё медленнее выделяются, клетки всё больше токсинов производят, токсины накапливаются и создают проблемы:
- серый цвет лица, сыпь, аллергии
- многолетние запоры, дисбиоз, нарушение переваривания и всасывания пищи
- затруднения в работе печени, ведь на ней ответственность за дезинтоксикацию
- когда печень не справляется – перегрузка почек с ростом давления
- токсины начинают осумковываться организмом в самых «не важных» органах – липомы, миомы, аденомы простаты
- ношение доброкачественной опухоли может обернуться озлокачествлением…
И если после этого, если Вы дочитали, Вы «НЕ ВЕРИТЕ» в токсины – ОЧЕНЬ жаль. А кто испугался, снимите с себя многолетний груз:
1. Прокакайтесь. Используйте пребиотик и пробиотик. Это грубое пищевое волокно плюс полезные бактерии. Пусть в вашем кишечнике цветут сады (полезная микрофлора)…
2. Покормите печень. Она любит фосфолипиды, расторопшу, натуральные витамины. Она НЕ любит Кока-колу, промышленную еду и торты… Если вы меня не услышите, печень может вам прислать телеграмму – пигментное пятно на лицо…
3. Пейте воду, пусть кровь будет бурной речкой, а не помоями. 30 мл воды на каждый килограмм веса. Это поможет почкам фильтровать кровь, не повышая давление
4. Двигайтесь. Это приводит в движение лимфу – мусорную речку организма. И лимфа медленно, но уверенно доведёт токсины от клеток до крови. А кровь проведёт их через печень. А печень вы уже начали кормить. Молодец!
А как же голод? Аутофагия и всё прочее… Очень многие именно так и мыслят: почиститься – это значит перестать есть. Я крайне не согласна. И Ваша печень с этим не согласна.
Печень делает огромное количество белков, ферментов, гормонов для того чтобы просто вывести ваши токсины. И она плохо реагирует на отмену питания, недостаток витаминов и минералов. Согласитесь, если Вы не кушаете, то никаких витаминов и минералов Вы сегодня не дали. А ей работать. На чём?
А по поводу аутофагии и протеолиза не беспокойтесь. Они протекают в наших телах всегда, даже если вы кушаете… Не задумывались над таким фактом? Организм ежедневно ПЕРЕСТРАИВАЕТ 500 гр плоти. Их старого делает новое. При этом мы едим в день всего лишь 50-100 гр белков. Надеюсь, была полезна. Кстати, хорошая программа очищения избавляет от 80% недомоганий и «болячек».
Моя программа очищения
С уважением, Елена Бахтина
