02 Май Снижение веса Как избавиться от тяги к сладкому?17.03.2021 От Елена Бахтина 0 комментарии Facebook VK Причина того, что Вы не можете держать себя в руках при виде пончиков, круассанов, конфет и мороженого проста. У Вас спровоцирован углеводный обм...Читать далее
22 Апр Снижение веса Помогает ли кофе сбросить вес?17.03.2021 От Елена Бахтина 0 комментарии Facebook VK Есть ли жиросжигательный эффект от кофе или это миф? Друзья, давайте перестанем самообманываться и искать "волшебную" таблетку или напиток, по...Читать далее
03 Апр Снижение веса Мед – это хорошо или плохо?17.03.2021 От Елена Бахтина 0 комментарии Facebook VK Давайте договоримся, что нет белого и чёрного. Есть индивидуальный подход. Конечно, мёд – это бесценный подарок природы. Но полезен ли мёд ИМЕННО...Читать далее
24 Окт Снижение веса Какие продукты помогают побороть чувство голода, а какие его усиливают?14.09.2020 От Елена Бахтина 0 комментарии Facebook VK Интересуют ответы на следующие вопросы: Какие продукты помогают побороть чувство голода? Какие продукты, наоборот, усиливают чувство голо...Читать далее
18 Окт Снижение веса От каких углеводов нельзя отказываться, когда худеешь14.09.2020 От Елена Бахтина 0 комментарии Facebook VK Нам подойдут все продукты, которые содержат углеводы, не способные быстро и в большом количестве отдать глюкозу в кровь. Подбираем продукты, соде...Читать далее
30 Сен Снижение веса Какие правила питания позволят избежать развития ожирения?14.09.2020 От Елена Бахтина 0 комментарии Facebook VK Если при ближайшем осмотре своего тела без одежды с помощью зеркала вы видите лишний жир, это имеет три возможные причины: Вы неверно питает...Читать далее
13 Июл Снижение веса Полезны ли смузи для похудения?31.08.2020 От Елена Бахтина 0 комментарии Facebook VK Природа умна. Она упаковала фрукты и овощи в идеальный контейнер, защищая нас от передозировки по углеводам! Например, что полезнее: Апельси...Читать далее
03 Июл Снижение веса Что съесть, чтобы похудеть?09.06.2020 От Елена Бахтина 1 комментарий Facebook VK - Милый, какой рост должен соответствовать моему весу? - 4 метра, детка, 4 метра... Если совсем всё упростить, то для того чтоб начать весить...Читать далее
08 Окт Снижение веса Программа снижения веса13.01.2020 От Елена Бахтина 9 комментариев Facebook VK Ура! Ура! Ура! Мы в тренде! Весь мир сошёл с ума! Все хотят худеть или просто с каждым годом выглядеть всё лучше. Вот и компания NSP выпустила ко...Читать далее