Людмила Агапова
Местоположение: Россия
Стоимость услуг: 700 руб.
Оценка работы:
[20]
Чем могу вам помочь: готова рассчитать Ваш рацион и внести корректировки, которые помогут Вам стать более стройными, здоровыми, и чувствовать себя намного лучше, чем прежде
Личная история: Я всегда мечтала научиться правильно составлять блюда, чтобы еда была не только вкусная, но и максимально полезная для организма. Мне казалось, что это очень сложно. Но с помощью Лены я разобралась в этом вопросе и теперь сама готова помочь всем, кто в этом нуждается.
Я хочу чтобы Вы тоже почувствовали это чудесное состояние, когда к вам возвращается ваше здоровье. А это обязательно случится. Ведь нет ничего невозможного. Нужно только начать “переставлять ноги в сторону выбранной цели”.
Мои результаты: изменив свое питание, я избавилась от 10 лишних кг за 4 месяца, и вместе с ними от многих болячек и неприятностей, мешавших мне жить и серьезно угрожавших моему здоровью. Сейчас моя еда не только полезная, но и по-настоящему вкусная. А моя жизнь заиграла новыми красками.
Комментарии о работе специалиста
Получила консультацию по питанию у Людмилы Агаповой.
Поняла, как правильно составить рацион, чтобы получать достаточное количество белка и уменьшить огромное количество углеводов(и чем их можно заменить),советы по правильному питанию.
На все мои вопросы получила исчерпывающие ответы.
Спасибо за помощь и отзывчивость. ⭐⭐⭐⭐⭐
Благодарю за отзыв. Очень рада, что оказалась Вам полезна!))))
Очень благодарна за консультацию Людмиле Агаповой. Получила четкое понятие о гликемическом индексе, научилась делать расчет рациона питания относительно белков и углеводов. Получила много информации о правильном безуглеводном питании, о роли белка для здоровья организма. Благодарю за участие доброту и отзывчивость! Оценка работе – отлично!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Всегда рада помочь)) У Вас всё получится, вы на правильном пути!
Спасибо большое за консультацию по рациону Людмиле Агаповой. Людочка разобрала мой рацион и объяснила, где я допускаю ошибки. Научила, как правильно регулировать питание, чтобы уменьшить тягу к сладостям и не допускать углеводные качели, проверяя гликемическую нагрузку. Я получила ответы на свои вопросы, много дополнительной информации, которой щедро поделилась Людмила. Очень приятная и отзывчивая девушка. Ещё раз спасибо за отличную работу. Всех благ и Божьей помощи в таком нужном для людей деле обретения здоровья, внешней и внутренней красоты. Старости нет, если есть стремление двигаться в противоположную сторону от неё.
Спасибо – очень вдохновляющие слова. Рада и дальше помогать всем желающим двигаться в направлении восстановления и сохранения здоровья))
Добрый день! Нужна ваша плмощь! В проекте почти 4 недели. 52 года, менопауза, рост 169, вес 74, вес стоит. Убрала углеводы. Помогите разобраться
Людмила, в каком проекте? Все проекты с чатами поддержки. И моими ответами ежедневно. Вы пишите не в том месте. Прошу писать в соответствующий чат.