Эстрогены – это женственность и красота. Но, отработав, они должны быть выведены из организма. Иначе, той самой женственности и красоте они уже мешают. И не только влияют на красоту, но и могут стать причиной рака.
Обломки выполнивших свою функцию эстрогенов (метаболиты) могут:
- быть безопасными;
- вызывать рост тканей и приводить к образованию миом, мастопатии и гиперплазии эндометрия;
- вызывать рак.
Эффективное выведение опасных и безопасных обломков эстрогенов – действенная профилактика развития опасных женских заболеваний, в том числе и рака.
Не допускайте анемии и снижения сывороточного железа. Это ограничивает работу ферментов, превращающих жирорастворимые токсины в водорастворимые, подготавливая их к выводу из организма. Для этого можно принимать:
- Железа ХЕЛАТ (безопасная форма!!!) по 1-2 раза в день в течение месяца. Если гемоглобин и сывороточное железо в норме, НЕ ПИТЬ.
- Пчелиная пыльца по 1-2 раза в день в течение месяца
- Хлорофилл по 1 ст. ложке растворять в 0.5 л воды, выпивать постепенно в течение дня. Длительность приема – до конца банки.
Используйте антиоксиданты. Это снизит количество свободных радикалов и поведет вывод обломков эстрогенов по безопасному пути. Выберите один из указанных продуктов. Когда он закончится, возьмите другой. Защита от свободных радикалов – ключевой аспект здоровья:
- Защитная формула по 1 капс 2 раза в день.
- Грепайн по 1 капс 2 раза в день.
- Замброза по 30 мл 2 раза.
- Витамин С 1 гр плюс витамин Е 200 МЕ в день.
- Антиоксидант по 1 капс 2 раза в день.
- Суперкомплекс (содержит витамины гр. В) по 1 таб 2 раза в день.
Обеспечьте себя должным количеством метионина для безопасного вывода токсинов:
- Свободные аминокислоты (пептовит) по 2 таб 3 раза в день.
- Соблюдение суточной нормы белка – 1 гр. на 1 кг массы тела.
Обеспечьте себя витаминами группы В для восстановления метионина:
- Суперкомплекс по 1 таб 2 раза в день или витазаврики (содержат железо!) по 1 таб 2 раза в день длительно.
Обеспечьте вывод обломков эстрогенов через печень:
- Органическая сера (МСМ) по 1 таб 3 раза в день.
Восстановите нормальную микрофлору кишечника, препятствующую обратному всасыванию обломков эстрогенов. Использование пробиотиков и пребиотиков – хорошая привычка:
- Локло по 1 ч.л. на ночь.
- Бифидофилус по 1 капс на ночь.
Исключите курение, приём комбинированных оральных контрацептивов (КОК), если есть миомы, мастопатии или гиперплазии эндометрия, не пользуйтесь инсектицидами, не покупайте ПРОМЫШЛЕННОЕ МЯСО И КУРИЦУ! Смотрите на этикетки, не пользуйтесь продуктами, если в них имеются фталаты.
Если уже есть миома, мастопатия, гиперплазия эндометрия (пролиферативный процесс), запустите защиту от злокачественного перерождения:
- Индол 3 карбинол по 1-3 раза в день в течение 6 месяцев. Работает как антиэстроген, запускает программу рассасывания доброкачественных опухолей.
Похудейте.Это снизит количество патологических эстрогенов.
Двигайтесь. Движение стимулирует образование безопасных обломков эстрогенов, дает больше энергии АТФ (универсальный источник энергии для всех биохимических процессов, протекающих в живых системах), которая тратится на процесс детоксикации.
Посмотрите вебинар в записи, там я подробно рассказываю о вышеперечисленных правилах и даю дополнительную информацию по теме.
И помните, что единожды пропить курс необходимых препаратов недостаточно. Надо привить себе привычку здорового питания и образа жизни.
Желаю вам крепкого здоровья!
Ваша Елена Бахтина
