тенденции правильного питания

О модных тенденциях в питании. Ответы на вопросы

Раз в несколько лет в мире появляется новая хайповая концепция здорового питания, и часто они противоречат друг другу. Что сейчас диетология и ну...

Читать далее

ставить прививку или нет

Прививать или нет? К чему могут привести массовые отказы от вакцинации?

Вакцинация - профилактическая мера. Человек, который вакцинируется, должен быть абсолютно здоров. То есть не иметь на момент вакцинации ни острых...

Читать далее

правильное питание

Сам себе диетолог: секреты рациона сбалансированного питания

Сам себе диетолог – это проще чем Вы думаете... Надо разобраться из чего организм себя строит – а это белок и жир. И из чего он извлекает энер...

Читать далее

иммунитет зимой

Как поддержать свой иммунитет в зимний период?

Честный ответ – никак. Иммунитетом надо заниматься не тогда, когда он нужен, а всегда. С чем сравнить? Поехал на горнолыжный курорт, не застрахов...

Читать далее