14 Апр Правильное питание Выпивать 2 литра воды в день: миф или правда?17.03.2021 От Елена Бахтина 0 комментарии Facebook VK Ну, во первых, не надо всех под одну гребёнку. Человек, который весит 50 кг и 100 кг, имеют разную потребность в воде. Это 30 мл к каждый килогр...Читать далее
10 Апр Правильное питание Преимущества острого перца для здоровья17.03.2021 От Елена Бахтина 0 комментарии Facebook VK Есть такая разновидность перца – кайенский (Capsicum annuum). Это жгучий красный перец, за которым была замечена интересная история! Обычно лю...Читать далее
07 Апр Правильное питание Напитки, опасные для здоровья17.03.2021 От Елена Бахтина 0 комментарии Facebook VK Приходит ко мне подруга и говорит – «я ненавижу своего ребёнка». Зная её ребёнка (чертёнок, который целый день ходит пешком по потолку и делает т...Читать далее
03 Апр Снижение веса Мед – это хорошо или плохо?17.03.2021 От Елена Бахтина 0 комментарии Facebook VK Давайте договоримся, что нет белого и чёрного. Есть индивидуальный подход. Конечно, мёд – это бесценный подарок природы. Но полезен ли мёд ИМЕННО...Читать далее
31 Мар Старости нет! Советы для потенциального долгожителя17.03.2021 От Елена Бахтина 0 комментарии Facebook VK Краткая история старости с древности до наших дней Возраст старости на протяжении истории кардинально менялся. В первобытном обществе люди жил...Читать далее
27 Мар Болезни цивилизации Шапочка из фольги и длина жизни17.03.2021 От Елена Бахтина 0 комментарии Facebook VK В интернете есть целое сообщество людей, которые боятся излучения от мобильной связи, Wi-Fi и других технологий. Они объединяются в группы в месс...Читать далее
23 Мар Правильное питание Почему не надо запекать в фольге?17.03.2021 От Елена Бахтина 0 комментарии Facebook VK В фольге запекать не надо, пользуйтесь пищевой бумагой для запекания. Причина в том, что фольга содержит алюминий. А алюминий очень хочет попа...Читать далее
20 Мар Правильное питание О модных тенденциях в питании. Ответы на вопросы17.03.2021 От Елена Бахтина 0 комментарии Facebook VK Раз в несколько лет в мире появляется новая хайповая концепция здорового питания, и часто они противоречат друг другу. Что сейчас диетология и ну...Читать далее
17 Мар Болезни цивилизации Прививать или нет? К чему могут привести массовые отказы от вакцинации?17.03.2021 От Елена Бахтина 0 комментарии Facebook VK Вакцинация - профилактическая мера. Человек, который вакцинируется, должен быть абсолютно здоров. То есть не иметь на момент вакцинации ни острых...Читать далее
03 Янв Болезни цивилизации Купание в Крещение: за и против30.10.2020 От Елена Бахтина 0 комментарии Facebook VK На Крещение многие люди купаются в проруби в ледяной воде, независимо от веры.Как реагирует организм на такой стресс. Правда ли, что от ледяной в...Читать далее
29 Дек Правильное питание Сам себе диетолог: секреты рациона сбалансированного питания30.10.2020 От Елена Бахтина 0 комментарии Facebook VK Сам себе диетолог – это проще чем Вы думаете... Надо разобраться из чего организм себя строит – а это белок и жир. И из чего он извлекает энер...Читать далее
26 Дек Болезни цивилизации Как поддержать свой иммунитет в зимний период?30.10.2020 От Елена Бахтина 0 комментарии Facebook VK Честный ответ – никак. Иммунитетом надо заниматься не тогда, когда он нужен, а всегда. С чем сравнить? Поехал на горнолыжный курорт, не застрахов...Читать далее